1.食材:牛奶适量，鸡蛋3个，糖适量。
2.准备好鸡蛋、牛奶和糖，把糖放在碗里，加水搅拌，然后放进微波炉(600W一分钟)。
3.将鸡蛋放入大碗中，打散，加入牛奶和糖，搅拌均匀，然后放入微波炉中(600W加热两分钟，不要盖保鲜膜)。散热后冷藏即可。
