微波清蒸鱼的做法大全

同位素是什么2022-08-02  8

微波炉清蒸鱼的做法 微波炉清蒸鱼的做法和步骤窍门窍门窍门

1.材料:草鱼1条。调料:盐适量;洋葱适量;酒适量;酱油适量;白胡椒适量。

2.把鱼洗干净,用刀在鱼的两边划几刀,在鱼身上抹点盐和白胡椒粉,滴几滴酒,放在盘子里。

3.切一些姜丝和葱丝,放一些姜在鱼的肚子里,撒一些在鱼上,用保鲜膜包好盘子。放入微波炉,根据鱼的大小和微波炉的功率,一般需要三分钟左右。

4.鱼用微波炉蒸的时候,锅里烧点热油。最好把油烧到冒烟。鱼蒸好后,小心翼翼地把保鲜纸拿掉。(这里要小心。不要不小心打开它,否则你会烧伤你的手。因为鱼蒸的时候,所有的蒸汽都闷在菜里),鱼身上浇酱油,鱼身上铺葱花片,上面浇熟油。如果油够热,淋出来会发出“嗖嗖”的声音,正好可以催熟葱段,去掉鱼身上的很多腥味。

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