微波清蒸鲈鱼的做法大全窍门

竹夫人2022-08-02  7

微波炉蒸鲈鱼的做法(微波炉蒸鲈鱼的做法窍门)

1.材料:鲈鱼一条,姜一块,东北大葱一块,葱花一块,料酒两瓶盖,酱油两瓶盖。

2.一条新鲜的鲈鱼,去鳞,清洗,放在盘子里。姜切片切丝备用,葱切丝。

3.将料酒、姜片倒在鱼肚和鱼身上,将鱼腌制20分钟。咸的食物可以用少量的盐腌制。

4.盖上保鲜膜,用牙签戳几个洞,放微波炉里。切记:盘子里放一点凉白,以免变成烤猪。然后,开中高火10分钟。准备食用油,在锅里加热。鱼蒸好后,把菜拿出来,表面铺上姜丝和葱丝,葱上浇上热油。

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