脆皮柿子的皮可以吃吗

宏观调控的目标2022-08-02  13

脆皮柿子怎么吃 两种吃法分享

1.直接生吃。脆皮柿子是一种新鲜水果,直接食用可以充分吸收其中的营养成分。脆皮柿子含有葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类物质,以及水溶性膳食纤维、果胶、胡萝卜素、维生素、碳水化合物等其他营养成分。直接食用可以促进消化,增加食量,补充营养,对身体非常有益。

2.做柿饼。中国人通常会做干粮储藏,脆柿子也不例外。不能吃或者一段时间不吃的脆皮柿子,可以晒干,做成好吃的柿饼储存。柿饼保留了酥柿子中的大部分营养成分,但风味与酥柿子完全不同。脆皮柿子脆脆的,柿饼软糯的,非常好吃。

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