水果能直接放微波炉加热吗

深圳弘法寺2022-08-02  6

水果能放微波炉加热吗(水果能用微波炉加热么)

1.水果可以用微波炉加热,但是水果中的维生素比较脆弱。加热水果时,要控制好温度和时间。

2.维生素容易受温度影响,随着温度的变化而变化。需要调整加热温度,控制加热时间。温度不能太高,40度,加热时间控制在3到4分钟,不能太长。温度过高或加热时间过长,会破坏水果中的维生素结构,有些水果加热后容易破碎。而且水果加热时,加热时间过长温度会变高,大量水分被蒸发,水果会慢慢氧化。所以会造成维生素严重缺乏。此外,水果中还含有氧化酶,温度的变化也会引起酶活性的变化,氧化酶活性的变化也会加速水果中维生素C的氧化。在这种情况下,水果中只剩下少量的维生素。所以加热水果时建议控制好温度和加热时间。

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