1.材料:鸡翅5只。调料:料酒2汤匙、白胡椒粉1汤匙、孜然粉1汤匙、酱油1汤匙、豆瓣酱(或甜面酱)1汤匙。
2.鸡翅解冻后,沥干水分。将所有调料与鸡翅混合,用保鲜膜密封,放入冰箱腌制2小时。
3.用微波炉清洗玻璃转盘,用开水消毒。倒一点油,把鸡翅铺在转盘上,然后在鸡翅表面涂上一层泡菜汤。
4.用大火加热3分钟,再用中大火加热2分钟,重复4次,直到鸡翅完全熟透。如果不喜欢烧焦的皮,可以少加热。如果微波炉有烧烤功能,放在烧烤摊比较合适。