枸杞是很好的滋补药材,可以直接吃,可以泡水喝,可以煲汤喝。它对健康有很多好处,但在某些情况下,你不能吃枸杞。边肖告诉你枸杞有哪些禁忌。
枸杞虽然有很好的滋补作用,但是一天不能吃太多,健康的成年人一天不能超过20g。
高血压或性格急躁的人最好不要服用枸杞,以免补过头,身体不适。
枸杞不能和茶叶一起泡水。分开喝会对身体有好处,但是直接合着喝会对身体有不良反应。
感冒、发烧、发炎、腹泻的人不能吃枸杞。