refa能过地铁和高铁动车的安检吗

您好，按规定成人可以携带20千克，长宽高不超过130cm的随身物品。严禁带宠物，管制刀具，易燃易爆等危险物品乘车；可以带酒乘车，最多6瓶，不能带散装酒。其他物品是否可以携带请致电12306客服咨询。

出差这么多次，还是会强迫症的每次用笔写下需要带什么，这次还是形成文章，可以不断修改，听听大家的意见。

求走过路过提意见或者建议

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1、最重要的是选择一个轻便的双肩包或者行李箱，推荐一周之内的夏季还是双肩包，冬天选择行李箱，行李箱建议不要选择那种硬壳的，一个人坐过无数次飞机和高铁，让我深深的感觉一个轻便箱子的重要性，我翻遍了淘宝，最终买到了最轻的，一个19寸只要1.4千克，比普通的箱子轻了一倍甚至不止，不要小瞧这3斤，当你遭遇没有电梯的地方需要扛着箱子上下楼的时候你就懂了那种痛。

2、衣服:必带换洗的内衣，内裤，袜子，外套(答应我，夏天也要带好吗，进空调房真的可以冻死)，睡裙(强烈推荐一条真丝的睡裙，反正酒店冬天也有空调，相信我洗澡出来也不会冷的，而且可以节省浴巾了)，运动内衣和运动t➕裤一套（估计也没几个人会勤快到每天跑步，一套速干的保证隔天能用就好）

  夏季黑白百搭半裙各一条，短裤一条，t恤2件，衬衫2件。

  冬季衬衫2件，羊绒毛衣2件，挡风牛仔裤裤1条，丝袜多带几条，半裙一条，围巾一个（赶路的时候还可以当作毯子）

  其他季节衬衫3件，牛仔裤2条，丝袜，半裙2条。

请保证它们可以各种搭，这样换一种搭配可以假装你洗过衣服了。

3、鞋子:人字拖一双（一定要带，酒店的一次性拖鞋少用），平跟百搭鞋一双，中跟舒适百搭鞋一双，运动鞋一双。

4、保健：青汁（出门在外不容易嗯嗯需要它），酵素（怕胖），维生素（让身体不容易因为疲劳而生病），干姜片（女生上午泡一杯喝真的很棒，即使是夏天也需要它），治疗拉肚子的药（实际上我一般不带，不过有些人体质比较敏感那就备着），冬天的暖宝宝贴必不可少，眼药水，创口贴，长途跋涉需要一个u型枕，日抛隐形眼镜

5、电器:平板，Kindle，充电器，充电宝，耳机

6、洗漱:我需要一个超级大的洗漱包，因为我需要带洗发露（推荐买50毫升大小的起泡瓶，对头发好，也方便携带），护发素，沐浴露（同样推荐起泡瓶，还节省了浴球的空间），毛巾，干发帽，牙膏，牙刷，水牙线，梳子

  棉柔洗脸巾（本来我是不带的，都用酒店一次性纸巾擦，后来遭遇过一次不提供抽纸的酒店我就日了狗了），卸妆，洗面奶，刘海夹，皮筋，抓头发的大爪子

中样的水乳，眼霜，精华，防晒，贴片面膜，化妆棉，收毛孔水，精华油，祛痘膏（外出真的很容易长痘痘），黄金棒（当然，如果有refa带它更好，按摩脸部，身体，淋巴很舒服的），身体乳，唇膏，唇彩

隔离，粉底，粉饼，腮红，刷子，海绵蛋

7、其他:面纸，湿巾，200到300毫升的保温杯，小汤勺（为了搅拌青汁），伞，止汗剂，证件，卫生巾，指甲剪（其实可以找一家美甲店修一下指甲的），小本本，笔，消毒液，洗衣液或者洗衣皂（蓝月亮有个旅行装洗衣液不错，或者某宝有一种全封闭式的小型肥皂盒可以带着你的皂皂满世界飞），一点点小零食（以防旅途饿到自己），夏季驱蚊止痒

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