红烧马面鱼的正宗做法,红烧马面鱼怎样做才好吃的做法

中国黄酒2023-02-20  23

主料

马面鱼

3条

香菜

适量

葱段

适量

姜片

适量

蒜瓣

适量

八角

2个

辅料

适量

适量

红烧酱油

适量

适量

花椒

适量

鸡精

适量

步骤

1.准备葱段、姜片、蒜瓣、香菜各适量,洗净,备用。

2.准备冰糖、八角2个。

3.马面鱼扒皮后。

4.用清水冲洗干净。

5.将马面鱼扒开洗净。

6.将洗好的马面鱼放入盘中备用。

7.锅中倒油,烧至六成热,放入大蒜和姜片爆香。

8.爆炒后下马面鱼。

9.中火煎两分钟,放入适量料酒、欣和味极鲜酱油和六月鲜红烧酱油。

10.加热水没过鱼,放入花椒、八角和冰糖。

11.烧开后两分钟后改小火炖,十分钟后将鱼翻个,滴入少许醋。

12.再炖十分钟后,加盐和鸡精调味,下葱段,用大火收汁。

13.起锅装盘,铺放香菜即可。

小贴士

1、放醋目的是为了让鱼肉易烂,并可溶解食物中的钙质,利于人体吸收,也有去腥的作用。

2、马面鱼与茼蒿一起搭配做汤,味道也不错。

红烧马面鱼的做法

材料集合图

1.马面鱼用清水冲洗干净,控干水分备用

2.锅中放少量油,烧至6成热,放入姜、蒜爆香后下马面鱼

3.中火煎两分钟,放入料酒,再放入老抽上色

4.加热水没过鱼,放入花椒、八角、干辣椒、冰糖、以及桔子皮,烧开后2分钟改小火炖,10分钟之后,把鱼翻个,放几滴醋和生抽

5.再炖10分钟之后,放入盐、鸡精、葱段,大火收汁

6.起锅装盘,铺放香菜

马面鱼1条 辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量料酒适量醋适量

步骤

红烧马面鱼的做法步骤11.去皮、去头、去内脏的马面鱼洗净切段。

红烧马面鱼的做法步骤22.葱姜蒜切好备用。

红烧马面鱼的做法步骤33.油锅爆香葱姜蒜。

红烧马面鱼的做法步骤44.加老抽炒香,加水。

红烧马面鱼的做法步骤55.加料酒、盐、一点点醋,下马面鱼。

红烧马面鱼的做法步骤66.煮20 分钟,汤汁浓稠即可出锅。


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