岁牛莉穿露脐装健身！腹肌明显双腿白嫩细长，一双运动鞋近万元

最近，牛莉在她的社交平台上发布了一段自己去健身房的视频。视频中，她说健身房终于开门了，她也很久没运动了，所以一开门就很快回到了坚持运动的状态。这种自律精神令人钦佩。

那天，牛莉穿着露脐运动夹克，露出了她平坦的小腹。如果你仔细观察，还可以发现牛莉的腹肌线条非常明显。牛莉的下半身穿着一条紧身短裤，这使得她的腿又细又长。50岁有这样的身材真的很让人羡慕。

牛莉终于回到了体育馆，他非常兴奋。她不仅穿得很专业，还站在镜子前准备运动。牛莉不停地跳跃或抬腿，整个人看起来非常年轻，充满活力。

然而，除了牛莉的好身材，她脚上穿的运动鞋也非常抢眼。据查询，牛莉脚上的球鞋来自某知名奢侈品牌，在官网查询后发现价格近万元，确实很贵。

发出这段视频后，牛莉在评论区留言，称健身是取悦自己的最好方式。可以看出，在牛莉健身的目的是为了看起来更有活力或更快乐。当然，这个视频也吸引了许多网友的评论，大家都称赞牛莉的好身材。

从牛莉的社交平台来看，她真的很喜欢运动。之前，她还展示了自己在健身房用器械锻炼的视频。在视频中，牛莉笔直地坐在设备上，她的手不停地拉动各种杠杆来锻炼她的肌肉。她看起来真的有点专业。

除了在健身房锻炼，牛莉还有另一个爱好:在街上跳舞。这种运动强度虽然没有健身房练器械的时候大，但是经常锻炼，舒展筋骨也是不错的。

长期坚持锻炼不仅给牛莉带来了好身材，还带来了好体力。牛莉之前有一段和王为念跳舞的视频。视频开始时，两人都能跟着节奏跳舞，但到了后期，王为念累得靠在墙上，但牛莉还能抬起腿，摸到脚踝。体力差距非常明显。

牛莉50岁还能有这么好的身材，真的很让人羡慕，但这也是她长期坚持锻炼自律的结果。其实，坚持锻炼不仅是为了外表，也是为了健康，或者像牛莉自己说的，只是为了取悦自己。