1.土豆去皮后洗净，切成2厘米左右的方块。放入锅中，加水和一勺盐，煮15分钟左右。取出它们，冷却并控制水，放在一边。
2.煮熟的鸡蛋去皮后，竖切四瓣，再横切。
3.将黄瓜、胡萝卜和火腿切成大约一厘米的方块。
4.将胡萝卜和西兰花焯一两分钟，冷却后备用。
5.蟹棒可以在水里煮30秒。
6.将沙拉酱放入一个装有所有原料的大容器中，加入一点苹果醋，搅拌。
