苦瓜的8种家常做法 消暑去火又美味
1.苦瓜炒鸡蛋是一道很常见的家常菜，用苦瓜和鸡蛋一起炒。具有清热解毒、增进食欲、帮助消化的功效。
2.苦瓜胡萝卜鸡蛋饼是以苦瓜、胡萝卜、鸡蛋为主要原料制作的面食，味道鲜美。
3.凉拌苦瓜是一道印度名菜。它的原料主要是苦瓜、核桃油、豆瓣酱等。具有降血糖、消毒利尿、杀菌清热的作用。
4.苦瓜烤肉是一道美味的传统菜肴。制作方法简单，学会露一手！
5.大蒜苦瓜是以大蒜和苦瓜为主要原料制成的食品。苦瓜切片，大蒜切沫。炒蒜。炒苦瓜，最后加盐和鸡精。
6.苦瓜酿虾是一道美味。原料有苦瓜、鲜虾等。好吃，饱，有营养！
7.苦瓜酿肉，又称苦瓜丸子，是湖南汉族的传统名菜。它起源于湖南省永州市双牌县平福头乡，属于湘菜。
8.木耳炒苦瓜是一道好菜。爱吃的盆友可以自己试试。很简单。是健康养生不可或缺的美味。
