蒜苗炒鸭脯肉


鸭肉炒蒜苗做法步骤 鸭肉炒蒜苗怎么做

第一步

材料:鸭胸200克、蒜苗50克、姜2克。 调料:食用油10克,豆瓣酱2克,盐1克,胡椒粉2克,鸡精2克,料酒3克,淀粉3克,生抽2克。

第二步

鸭胸去皮,切丝,加入料酒和淀粉,拌匀,腌制20分钟。

第三步

将大蒜切成块。

第四步

将姜剁成粉末。

第五步

在锅里加热油,直到油温达到70%。放入鸭胸,翻炒,放入豆瓣酱和姜,翻炒,放入蒜苗,盐,胡椒粉,鸡精,淡酱翻炒1分钟。

第六步

可以出锅了。

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