1.枸杞豆浆配料:大豆60g,枸杞10g,清水1200ml。
2.黄豆浸泡6-16小时备用。
3.将泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机的网罩中,在杯中加水,启动豆浆机,煮十分钟豆浆。
4.功效:滋补肝肾,益精明目,增强免疫力。