糖醋鱼块的做法和步骤

糖醋鱼块的做法和步骤,第1张

正宗糖醋鱼块的做法步骤 如何做糖醋鱼块

1.原料:草鱼(约700g)。

2.辅料:盐1茶匙、干淀粉1汤匙、番茄酱2汤匙、清水200ml、白醋2汤匙、白糖2汤匙、水淀粉1汤匙、料酒1茶匙。

3.草鱼肉洗净,去皮去骨,切成1厘米厚的片。放入锅中,加入1/2茶匙盐、料酒和干淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟。

4.在平底不粘锅里倒油(比炸的大)。大火加热至七成热时,放入鱼块,中小火煎至两面金黄,然后捞出沥干油,装盘。

5.将番茄酱、清水、白醋、白糖和剩下的1/2茶匙盐倒入碗中,拌匀成汁。

6.另起锅烧热,倒入少量油(每日炒菜量的1/3),将调好的汁倒入锅中,用勺子同方向(顺时针或逆时针)搅拌,最后倒入水淀粉勾芡。

7.将糖醋酱倒在炸好的鱼块上。

8.最后撒上一些煮熟的白芝麻装饰即可。

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