爬岩姜怎么吃补肾效果好

海藻粉2022-07-29  16

爬岩姜怎么吃 如何吃爬岩姜

1.攀岩姜可以用来煮粥。用它煮粥的时候,需要准备20克爬姜,10克干姜,100克大米,10克附子。将准备好的附子、干姜、高良姜等材料用水洗净,将洗净的大米放入粥锅中,加入适量的水,加热煮沸一小时,然后将粥放入锅中煮熟,关火,取出放入碗中食用。

2.攀岩姜可以用来煲汤。用它做汤的时候,需要准备瘦肉200克,高良姜50克,杜仲40克。、云儿50克、米酒50克。把准备好的瘦肉清洗干净后,你把它切成丝状的云穗,提前泡在清水里。清洗后,杜仲和攀援姜叶需要清洗。与其他加工食品材料一起放入汤锅中,加入适量的水,加入适量的葱姜,加热煮沸,小火煮90分钟,加入适量的食用盐调味,混合煮熟,10分钟后冷却,取出。

3.喝酒也是爬山虎姜最重要的吃法。人们需要时,可将200克高良姜洗净晒干,擦干表面水分,装入可密封的大玻璃瓶中,加入10倍量的白酒,拌匀,密封浸泡。浸泡时要经常摇晃玻璃瓶,让里面的爬姜与白酒充分接触。30天后,里面的药酒就可以泡好了。取出后可以内服,也可以外用。外用有特别好的消肿止痛效果。

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