蘑菇炒鱿鱼的做法 蘑菇炒鱿鱼怎么做
将鱿鱼切成段,香菇、青红椒、大葱、姜、蒜,锅内加水、料酒,鱿鱼焯1分钟,油烧至六成热,姜、蒜片煸香,香菇、大葱、青红椒煸香至死,鱿鱼煸炒均匀,加入酱油、蚝油,最后放盐、鸡精煸炒。
香菇炒鱿鱼怎么做
成分:
鱿鱼400g,香菇100g,青椒1个,红椒50g,葱1根,姜1根,蒜2瓣,酱油1勺,蚝油半勺,料酒1勺。
香菇炒鱿鱼的做法:
1.鱿鱼须洗净切段,香菇洗净切片,青红椒切菱角片,大葱切粒,姜蒜切片。
2.锅中加水,加入1勺料酒,鱿鱼焯1分钟,捞出沥干。
3.锅里倒油,烧至六成热,放入姜蒜片炒香,再放入香菇、大葱、青红椒炒至断香。
4.然后加入鱿鱼翻炒均匀,加入1勺酱油和半勺蚝油翻炒均匀。最后加入半勺盐和半勺鸡精翻炒均匀。
提示:
鱿鱼很容易煮,所以焯水要快,焯水可以去腥。
蚝油本身是咸的,口味清淡的人可以避免加盐。