怎么煎鸡腿不粘锅

白色相簿2结局2022-07-28  37

鸡丁不粘锅的正确方法 鸡丁怎么做才不粘锅

1.配料:鸡胸肉、黄瓜、鸡蛋、花生、淀粉。

2.切鸡丁。鸡胸肉洗净,切成1cm左右的小方块,用蛋清和淀粉糊好备用。抓糊时要五指张开,手掌间留空,这样可以让鸡丁糊得均匀。

3.切黄瓜。黄瓜去皮,切成丁备用。将花生豆炒熟,去皮备用。

4.爆炒。烧热锅,沥干油,然后把鸡丁炒熟。

5.放鸡丁。放鸡丁的时候一定要注意热锅,凉油。这样可以保证鸡丁不会粘锅。

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