海米白萝卜怎么做

萝卜洗净切片，葱花2根切末，干海苔用温水泡20分钟，锅中倒入适量油至油温七成热，放入姜蒜末，将萝卜片炒碎，放入干海苔，翻炒2分钟左右，加入盐和胡椒粉，搅拌均匀，撒上葱花，出锅。

海藻萝卜怎么做

成分:

白萝卜200克，海苔50克，大蒜2瓣，生姜1片。

海苔萝卜的做法

1.将萝卜洗净，然后切片。生姜1根切成姜粒，小葱2根切成葱花，干海苔用温水泡20分钟。

2.锅内倒入适量油，加热至7成油温，放入姜蒜末，煸炒萝卜片至碎，放入紫菜继续煸炒2分钟左右。

3.加入半勺盐和1g胡椒粉，翻炒均匀，撒上葱花，出锅。

提示:

海苔本身就有一种细腻的味道，所以不需要加太多的调料。

海萝卜是一道低热量的菜，口感清爽，味道鲜美。