长期喝蜂蜜柠檬百香果有什么好处

长期喝百香果柠檬蜂蜜好吗 蜂蜜柠檬百香果怎么做

长期喝百香果柠檬蜂蜜好。柠檬和百香果都含有丰富的维生素营养成分，能使皮肤光滑白皙，还能起到排毒减肥的作用。如果每天喝一杯百香果柠檬蜂蜜水，可以有效排出体内的一些有害物质，起到非常好的清肠作用。

长期喝百香果柠檬蜂蜜好吗

西番莲柠檬蜂蜜是夏天非常受欢迎的饮料。柠檬和百香果的酸味，加上蜂蜜的甜味，让人爱不释手，营养价值很高。很多人担心长期喝百香果柠檬蜂蜜对身体不好。其实不用担心，不会有影响的。相反，柠檬、蜂蜜、百香果可以起到排毒养颜的作用。柠檬和百香果都含有丰富的维生素和营养成分，能使皮肤光滑白皙，还能起到排毒减肥的作用。每天早上喝一杯用温水泡过的柠檬蜂蜜百香果，可以有效排出体内的一些有害物质，起到非常好的排毒清肠的作用。

如何制作蜂蜜柠檬百香果

1.柠檬用盐洗净，用厨房纸巾擦干。去籽，切成薄片。

2.清洁玻璃瓶，控制水分。

3.先在玻璃瓶里铺上一层柠檬片，然后倒入适量的蜂蜜，再把百香果果肉挖到玻璃瓶里。以此类推，一层柠檬，一层蜂蜜，一层百香果果肉。

4.最上层放柠檬片，倒点蜂蜜或者冰糖。盖好放冰箱3天，再拿出来泡水。