一般bmi指的是身体质量指数，即身体质量指数指数，是国际上普遍采用的衡量身体胖瘦健康的标准。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，身体质量指数是一个中立而可靠的指标。

通过一个公式:身体质量指数=体重除以身高的平方，用以公斤为单位的体重除以以米为单位的身高的平方就可以快速计算出来。身体质量指数的正常值在20到25之间，超过25就是超重，超过30就是肥胖。另外，男女的bmi也有一些差异。因为男生的骨骼比女生大，所以男性的bmi比女生略大。男性正常的bmi指数在20-25之间，女性在18-23之间。