柠檬是热的还是凉性的

柠檬不热也不凉，而是温的。从中医的角度来说，柠檬性温，富含维生素C、糖、柠檬酸等微量元素。具有生津止渴、化痰止渴、健胃健脾、止痛杀菌、清热消暑的作用。

柠檬是热的还是凉的

在中药中，柠檬是一种具有很高药用价值和营养价值的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，以及维生素C、糖、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2等微量元素。适量吃一些柠檬，可以生津止渴，化痰止咳，降低血压和血脂。但有些人吃多了会出现过敏症状，建议你适量食用。

柠檬的功效和作用

生津止渴:柠檬有润喉去燥的作用，适用于口干、眼燥、思虑过度、睡眠不足、言语过多的人。通常，柠檬可以浸泡在水中饮用。

祛痰止咳:如果有咽喉疾病，可以适当喝一些柠檬水，既能祛痰止咳，又有利于局部炎症的治愈。

消脂降压:柠檬还可以消脂降压，使血压更容易控制，扩张毛细血管，降低血液粘稠度，改善微循环。