柠檬茶能放蜂蜜吗

国印2022-07-20  31

自制蜂蜜柠檬茶食用禁忌 千万别肆无忌惮的喝

1.因为富含果酸,所以经期不要喝,以免腹痛。

2、不宜过酸,以免损伤牙釉质(为此,可以切1-2片柠檬,也可以加一勺蜂蜜,冷水或温水直接冲泡饮用。

3.由于柠檬的pH值低至2.5,痰多、感冒、胃寒气滞、脘腹胀满、胃酸过多、胃溃疡的人不易食用。它不应该与阿司匹林一起服用。

4.适量喝柠檬水,每天不宜超过1000毫升。

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