专注力听觉训练的好处

听书是一个非常好的习惯。

首先，你可以充分利用一切碎片化的时间去听平时没时间看的书。真是一举两得。

如果你打算从听书开始锻炼，想通过听书锻炼听力和专注力，可以先选择自己非常喜欢，期待已久的书。当你非常渴望知道这本书的内容时，你就会聚精会神地听，久而久之你就会养成聚精会神听的习惯。如果你的第一选择是一本无聊的书，你就会分心！

同样的方法也非常适合锻炼孩子的听力和专注力。在孩子很小的时候，只要有一点空的空余时间，我就播放一些孩子很喜欢的故事。这样，孩子在玩游戏的时候，虽然在听，在玩，但是也听得很认真。当我试着看孩子是否真的听故事时，我总能问清楚刚才的故事告诉了我什么。也就是说，孩子可以一物两用，聚精会神地听故事，手里组装玩具，一点也不耽误。在我发现这个可以锻炼孩子专注力的优点后，我开始给孩子播放一些有趣的英语，让孩子起床洗漱吃饭玩耍的时候都可以听英语，可以帮助他们巩固已经学过的课。如果他们没有学过，可以塞住耳朵，当他们开始学新课的时候，就会轻松很多，所以这对于英语的巩固和预习是非常有效的。

所以，只要找到正确的方法，用心坚持，一定会有意想不到的效果。