燕麦黑芝麻粥。
配料:大米、燕麦、黑芝麻。调料:白糖。
练习:
1.将燕麦浸泡在水中备用。
2.将大米和黑芝麻煮成粥,出锅前加入燕麦,再煮5分钟,加入适量白糖拌匀。
红枣燕麦粥。
原料:大米、糯米、燕麦、红枣。
1.将大米和糯米用冷水浸泡半小时。
2.锅中烧开水,放入大米、燕麦、红枣,先用大火煮,再用小火炖半个小时,直到粥变得粘稠。