夏季常见的凉茶,包括五花茶、金银花茶、薄荷凉茶、荷叶凉茶、桑菊凉茶等等,都是夏季最好的凉茶饮品。凉茶是流行于中国广东省、香港特别行政区和澳门特别行政区的传统技艺,是国家级非物质文化遗产之一。
夏季凉茶配方
五花茶:取金银花、菊花、槐花、鸡蛋花、木棉各适量,放入杯中,用开水浸泡。
金银花茶:取金银花、野芝麻、菊花适量,放入杯中,用开水浸泡。
薄荷凉茶:取适量薄荷叶和甘草,加水煮沸5分钟,再加入白糖拌匀。
陈皮凉茶:取适量陈皮,洗净,撕成小块,放入茶杯中,倒入开水中,盖上茶杯盖,闷10分钟左右。
桑菊凉茶:取适量桑叶、白菊花、甘草3克,放入锅中稍煮,去渣,加入少量白糖拌匀。