紫藤是可以吃的。紫藤的花、根、茎都是可以食用的,营养价值丰富。日常的做法是将紫色的花在水中焯一下做成凉拌,或者用面粉把花包起来油炸。除此之外,还可以做成紫饼、紫饼等风味面食。
我可以吃紫藤吗?
紫藤的花部分含有丰富的挥发油和庚二烯等营养成分。这些营养物质可以被人体吸收,也可以帮助更好的吸收。
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紫藤是可以吃的。紫藤的花、根、茎都是可以食用的,营养价值丰富。日常的做法是将紫色的花在水中焯一下做成凉拌,或者用面粉把花包起来油炸。除此之外,还可以做成紫饼、紫饼等风味面食。
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