老冰棍的热量

老冰棍热量低，每100g所含的热量在50卡左右。老冰棍的原料有牛奶、糖、水等。与其他冰棍不同的是，老冰棍的含水量很高，一般含60%的水分，所以是低热量的冰棍。

老冰棍的热度

虽然老冰棍热量低，但是不要吃太多。一天最好不要超过2根冰棍，以免引起身体不适。

一般热量比较高的都是巧克力脆皮或者巧克力夹心的冰棍。这些冰棍通常含有超过150卡路里的热量。