乳胶枕、荞麦枕、记忆枕等。都很好。不同材质的枕头有不同的特点。你要根据个人的使用习惯来选择使用哪种枕头。只要枕头能保持放松的状态,同时又能保持颈椎正常的生理曲度,就是适合你的枕头。
荞麦枕是一种以荞麦为枕芯的枕头,具有透气性好,永不变形,可塑性强的特点。
记忆枕是一种采用慢回弹材料制成的枕头,具有良好的保护能力,可以缓解颈椎疼痛。