鲜笋可以和鱼一起吃，可以补充蛋白质、维生素和微量元素，但不宜一次吃太多。鲜笋营养元素丰富，但不宜与红糖同食，否则不健康。同时，鱼也不要和南瓜一起吃，会引起消化不良。
鲜笋可以和鱼一起吃，两者之间没有禁忌。而且鲜笋和鱼一起煮可以做成鲜笋鱼汤，不仅味道鲜咸，而且富含多种营养成分，可以补充人体所需的蛋白质、维生素和微量元素。
鲜竹笋含有丰富的蛋白质、纤维素、脂肪、钙、磷、铁等微量元素，所以食用鲜竹笋可以利尿，还可以开胃健脾。但尽量不要带红糖吃新鲜竹笋，否则红糖和竹笋会形成赖氨酸糖基，不利于健康。
鱼富含蛋白质、维生素B1和维生素B2。当你吃鱼的时候，你不应该和南瓜一起吃。否则，肠胃里会堆积大量的蛋白质和膳食纤维，造成消化不良。竹笋鱼汤虽然好吃，但也建议不要一次吃太多，以免腹胀。
