火锅中加入纯牛奶的作用包括:保持肉的原味,使肉的口感更嫩滑,使白菜、青菜、蘑菇等蔬菜的色泽更好,改善所有食物的口感,等等。纯牛奶一般加火锅底料,注意不要加太多。
涮肉的时候一定要注意时间,一定要保证肉彻底煮熟了才能吃,以免引起身体不适。
如果你吃的是麻辣火锅,饮料建议选择牛奶,对人体更健康,牛奶还可以缓解辣。