冰糖梨罗汉果的禁忌

冰糖梨罗汉果的禁忌,第1张

冰糖罗汉果属于凉性食物,不适合脾胃虚弱的人食用。冰糖梨罗汉果煮的时候,因为罗汉果本身含有大量的糖分,梨本身也含有糖分,所以煮的时候最好少放或者不放糖。为此,糖尿病患者也需要避免食用冰糖梨罗汉果。

冰糖梨罗汉果禁忌

冰糖梨罗汉果的禁忌,第2张

冰糖梨罗汉果营养价值高。能清热泻火,化痰止咳。这是老少皆宜的美味。但罗汉果的味道是甜的,但属于凉性食物,不适合脾胃虚弱的人食用。此外,罗汉果含有大量糖分,糖尿病患者应尽量避免食用。

冰糖梨罗汉果的禁忌,第3张

煮冰糖梨的时候,准备一个山竹,两个冰糖梨就够了。将罗汉果中的果肉打碎,然后将梨切成小块,放入锅中用热水煮沸。先用大火煮至雪梨颜色变深,再转小火收汁。由于雪梨和罗汉果都含糖,所以不需要加糖。

冰糖梨罗汉果的禁忌,第4张

冰糖梨罗汉果有润肺化痰、生津止渴、降火的功效。既能止咳,又能护胃。不过,糖梨罗汉果是凉性食物,适用于热感冒。可清肺燥热,止咳平喘。如果是风寒引起的感冒,不宜再吃糖果梨罗汉果。

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