豆奶粉的危害

豆奶粉是一种营养价值丰富的固体饮料。因为它含有丰富的植物雌激素，如果长期服用，会增加患乳腺癌的风险，但可以补充人体所需的高蛋白，促进人体的代谢功能，防止衰老。

豆奶粉的缺点

豆奶粉是一种营养价值很高的饮料。经常服用可以补充人体所需的微量元素，增强体质，但其中含有丰富的植物雌激素，长期服用会增加患乳腺癌的风险，所以平时适量服用为宜。

但是豆奶粉富含人体所需的蛋白质。这些物质是人体合成氨基酸的重要组成部分，其中不饱和脂肪的含量也比较高。如果经常服用，可以降低人体胆固醇含量，有效预防心血管疾病。

另外，豆奶粉富含矿物质元素。如果经常服用，可以促进人体的代谢功能，促进人体细胞对病菌的抵抗力，增强人体细胞的活性，增加人体的抵抗力和免疫力，使其起到防止衰老的作用。