篮球比赛的规则包括拦网犯规、进攻犯规和3秒防守犯规。通常防守球员在一个小圈子里,脚出圈侧身很容易变成拦网犯规。进攻球员或防守球员单独在3秒区停留3秒或以上是违反规则的。
1。阻挡犯规
篮球比赛规则里有拦网犯规。通常防守队员都在小圈子里面,脚出圈侧身很容易变成拦网犯规。
2。进攻犯规
有时候进攻可能会犯规。防守球员在圈外站稳,手臂伸直,但进攻球员打防守球员时,基本判定为进攻犯规。
3,3秒防守犯规
3秒防守是指进攻球员或防守球员单独在3秒区停留3秒或以上是违反规则的,所以打篮球一定要记住这些规则。
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