胡须稀少的人如何蓄须

胡须稀疏的人如果想留胡子，可以坚持几周甚至更长时间不修剪胡须，一般都能收获毛茸茸的小胡子。平时要多吃富含维生素的食物，定期保养皮肤，保持身体放松，为胡须生长提供有利条件。

1。野生植物

胡子稀疏的人，想留胡子就自然留胡子。虽然生长周期可能会更长，但长在中间的胡须会显得斑驳不平，只要坚持几周或更长时间，它们肯定能收获毛茸茸的小胡子。

2。补充营养

平时也可以多使用一些能够促进头发健康生长的维生素或者吃一些富含维生素的食物，比如鸡蛋、肉类、青菜、麦芽、牛肉等食物，这些都非常有利于头发的生长和修复，对胡须的储存有很大的帮助。

3。皮肤护理

定期对皮肤进行去角质，使用富含维生素的洗面奶或面膜等方法也有利于胡须的生长，但最重要的是平时保持身体处于放松状态，因为人在压力过大的情况下容易脱发。