黑豆炖鸡脚汤的做法
鸡爪含有丰富的钙和胶原蛋白,具有强筋骨、美肤的功效。黑豆含有丰富的蛋白质,有补血乌发的功效。用它们做的汤味道鲜美,营养丰富。下面就和大家分享一下。
工具/材料
鸡爪300克、黑豆150克、红枣、枸杞、当归、黄芪和适量黄酒。
操作方法 01
先把鸡爪洗干净,然后切成段,准备好黑豆。
02
准备当归、枸杞、红枣、黄芪。
03
将所有材料清洗干净,放入锅中。
04
加水,水量不要超过食材的量,然后加入适量的盐。
05
加入适量黄酒。
06
盖上盖子,炖大约3个小时。
07
美味的鸡爪黑豆汤做好了。