您好，碱性水果有：一、香蕉香蕉属于碱性水果，被广泛种植在热带地区。现在栽培技术、保存技术发达，四季都可购买到新鲜的香蕉果实。果肉里面含丰富的营养成分，有微量元素、维生素A、核黄素等，营养价值高，且口感好。
二、芒果：芒果也是热带水果，果实里面含丰富的蛋白质、粗纤维、维生素A等，芒果的口感也比较好，不过容易引发过敏，要适量食用。
三、樱桃：樱桃多是在春季成熟、上市，口感好，营养价值高。樱桃树对环境的适应能力强，有一定的耐寒、耐旱、耐贫瘠能力，我国很多地区都有栽培，分布广泛。
四、葡萄：前栽培的葡萄品种多，葡萄也是生活中常见的水果之一，多是夏秋季成熟上市。葡萄口感好，酸甜多汁，营养价值极高，适合购买食用，它也属于碱性水果。
五、橘子：橘子果实饱满圆润、果皮肥厚，里面的果肉汁水充足，口感酸甜可口。现在栽培的橘子品种繁多，基本一年四季都有成熟上市的，都可购买到新鲜的果实。
碱性水果很多，常见的寒性碱性水果：猕猴桃、香蕉等。凉性碱性水果：梨、苹果、芒果、橙子等。平性碱性水果：橘子、柠檬、木瓜、葡萄等。热性碱性水果：樱桃、榴莲等。寒凉性质的水果不宜多吃，特别是孕妇要注意，热性水果也要少吃，吃多了易上火。
一、寒性碱性水果
1、猕猴桃
猕猴桃的果形一般为椭圆状，早期外观为黄褐色，成熟后为红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，果肉可食用，其内是为亮绿色的果肉，以及一排黑色或红色的种子。因猕猴喜食，故名猕猴桃，也有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名，是一种营养丰富、品质鲜嫩、风味鲜美的水果。
2、香蕉
香蕉原产于亚洲东南部，在中国台湾、海南、广东、广西等地都有栽培。香蕉属于高热量水果，在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值非常高，同时还含多种微量元素和维生素。
二、凉性碱性水果
1、梨子
梨子的果实一般用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，同时营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都有所不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。
2、苹果
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值非常高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有利于代谢掉体内多余盐分，而且苹果酸可代谢热量。
3、芒果
芒果是一种热带水果，果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分比较高，是所有水果中少见的。可制果酱、果汁、罐头、腌渍、酸辣泡菜、芒果奶粉、蜜饯等。
4、橙子
橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，也称为柑子、黄果、金环、柳丁。橙树属小乔木，果实可以剥皮鲜食其果肉，还可以用作其它食物的调料或附加物。
三、平性碱性水果
1、橘子
柑和橘都属于芸香科柑橘属的宽皮柑橘类，果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，是由汁泡和种子构成。李时珍在《本草纲目·果部》中记载：橘实小，其瓣味微醋（即酸），其皮薄而红，味辛而苦；柑大于橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黄，叶辛而甘。
2、柠檬
柠檬因其味极酸，孕妇喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，所以被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料与菜肴。
3、木瓜
木瓜又称为番木瓜、乳瓜、万寿果，是热带、亚热带常绿软木质小乔木，高达8-10m，具乳汁；茎不分枝或有时于损伤处分枝，具螺旋状排列的托叶痕。果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份。花果期全年。
4、葡萄
葡萄是世界古老的果树树种之一，葡萄的植物化石发现于第三纪地层中，说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰。葡萄原产亚洲西部，世界各地都有栽培，世界各地的葡萄大约95%集中分布在北半球。葡萄为著名水果，可生食或制葡萄干，还可酿酒。
四、热性碱性水果
1、樱桃
樱桃在我国久经栽培，品种颇多，供食用，也可酿樱桃酒。枝、叶、根、花也可供药用。除了鲜食外，还可以加工制作成樱桃酱、樱桃汁、樱桃罐头和果脯、露酒等，具有艳红色泽，杏仁般的香气，食之使人迷醉。同时也是菜肴较好的配料。
2、榴莲
榴莲是热带著名水果之一，原产于马来西亚。在东南亚一些国家种植较多，其中以泰国较多。中国广东﹑海南也有种植。榴莲在泰国负有盛名，被誉为“水果之王”。榴莲的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。
根据研究表明，健康人体的PH值应在73左右，酸性体质是百毒之源，容易患有癌症、高血压、高血糖等疾病，因此，平时应该吃些碱性水果。下面，我们来看看哪些水果是碱性水果，以及碱性水果具有哪些作用吧。
苹果苹果属于碱性水果，对于酸性体质的人可以常吃些水果，能够调节人体的酸碱平衡。另外，吃些苹果还能够清洁牙齿，从而使牙齿变得美白。
木瓜木瓜中富含维生素、蛋白的和矿物质等营养素，木瓜属于碱性水果，平时吃些木瓜可以调节体内的酸碱平衡，还能够起到丰胸的作用。木瓜还具有预防感冒的作用，据说将木瓜去皮切成块，然后与冰糖一起放入锅中炖烂，能够治疗感冒。
西红柿西红柿的味道虽然呈现酸性，然而其富含矿物质、维生素等营养素，因此，也属于碱性水果，可见是否为碱性水果并不能从味道上来判断。平时吃些西红柿能够使人体血液中的酸性物质排出体外，从而起到软化血管的作用。
香蕉香蕉是古老的水果之一，香蕉中富含钾、钙等微量元素，属于弱碱性水果中的一种。女性可以常吃些香蕉，能够使血液保持碱性，并且中和血液中的酸性物质，从而起到美容养颜的作用。
梨子梨子也属于碱性水果，对于患有糖尿病、高血压等疾病的人群，可能是酸性体质，因此，可以常吃些梨子等碱性水，能够缓解症状，而且可以使皮肤变得柔嫩有光泽。
菠萝菠萝的味道酸甜，但也属于碱性水果，平时吃些碱性水果能够中和人体内的酸性物质，从而使人体内的酸碱平衡，不仅可以让身体变得更加健康，而且还能够起到美容的作用。
柠檬柠檬味道极酸，然而它也属于碱性水果，因此，柠檬在人体中能够降低尿液的酸性。对于患有通风症状的人可以将柠檬榨汁来饮用，能够降低疼痛感。
橘子橘子酸甜可口，然而橘子属于碱性水果，吃橘子同样能够条件人体内的酸碱平衡。如果血液呈现酸性的话，那么将会导致疾病的发生，因此，平时应该少吃酸性食物，而吃些碱性水果。
以上就是关于生活中的碱性水果有哪些全部的内容，包括:生活中的碱性水果有哪些、碱性水果有哪些、哪些水果是碱性水果等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
