鸡蛋营养丰富,含有高蛋白,可以补充身体所需的营养。虾也是一种海鲜,营养丰富,蛋白质含量高,非常好吃。
鸡蛋和虾可以一起吃吗
鸡蛋和虾可以一起吃。鸡蛋和虾一起吃,不会影响蛋白质的吸收。鸡蛋和虾都是高蛋白食物,容易被人体吸收。说鸡蛋和虾不能一起吃是不对的。相反,一起吃对我们的健康有好处,有利于人体对营养的吸收。
但需要注意的是,不能吃太多,尤其是肝脏有问题的患者,比如肝硬化,吃很多鸡蛋和虾,会摄入很多蛋白质,可能会加重肝性脑病的病情。