小苏打粉的作用与禁忌

小苏打可以用来做面包馒头，也可以用来做日常清洁用具。它有许多用途。当然，用来做面包的小苏打必须是食用小苏打，误食日常的小苏打也没有危险。小苏打广泛应用于生活领域，许多家庭将小苏打作为常备产品。

一、小苏打的神奇功效

苏打粉可以用来洁牙。这个用法比较冷门，很多人都不知道。其实刷牙的时候，如果在牙膏里加入苏打粉一起刷，是可以美白牙齿的。如果平时经常喝茶喝咖啡的人，牙齿发黑发黄，可以试试这个方法。

经常穿衬衫的商务人士，家里随时可以放一点小苏打。因为衬衫的袖口和领口容易被弄脏。这时，如果在洗衣粉中加入一小勺小苏打，就可以把脏袖口洗得非常干净。这种方法不会增加多少成本，而且很有效。

很多人不知道小苏打其实可以疏通下水道。在家里，卫生间下水道很容易被头发堵塞，这时候没必要买疏通下水道的专用用品。如果家里有小苏打，直接将小苏打和醋混合，将混合液倒入下水道，可以有效快速的疏通堵塞的下水道。有些人会尝试在足浴水中加入小苏打。小苏打水里泡脚有什么危害？如果可以短期浸泡，长期浸泡可能会损害脚的健康。

二、小苏打粉的副作用

凡事都有两面性。虽然小苏打粉在生活中有很多神奇的功效可以帮助人的生活，但是也有一些副作用。比如有些人经常自己做汽水，以为喝了对人有好处，但其实小苏打粉的主要成分是碳酸氢钠，长期服用会引起肌肉疼痛或头痛。

另外，苏打粉对人体的消化系统有一定的副作用。如果经常喝苏打水，会引起食欲不振或恶心。这是苏打水本身的碱性中和了胃里的胃酸造成的现象。如果消化系统有问题，说明人体的营养摄入管道有问题，还是很严重的。