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防溺水六不准有哪些 防溺水六不准是什么

溺水是中小学生意外死亡的第一杀手。春末夏初，天气逐渐炎热，溺水进入高发季节。

为了防止溺水，记住六个不准确:1。不要私自下水游泳；2.不要擅自与他人一起游泳；3.没有家长或老师带队不允许游泳；4.不要在不熟悉的水域游泳；5.不允许在没有安全设施和救护人员的水域游泳；6.不会用水的学生不允许下水救援。

溺水一般发生在游泳池、水库、池塘、河流、小溪、海岸等地方。如果发现有人溺水，大声呼救，请更多的人帮忙。发现落水者后，可以充分利用现场设备，如绳子、杆子、木板、救生圈等进行救人。

水中可以采取的自救方法:

①首先，不要害怕沉入水中。人在落水或溺水时，会对沉入水中产生极大的恐惧。所以，他们会本能地试图通过各种挣扎的措施(比如举起手或者胡乱划水)让自己漂浮起来，却不知道这样做只能适得其反。

②这个时候，最重要的是屏住呼吸，全身放松，清除体内的重物。同时要睁大眼睛，观察周围的情况。如果身体沉入水中，就让它沉下去。因为水是有浮力的，而且浮力和水的深度有关，水越深，液体的压力越大，浮力也越大，所以有一定程度的下沉。大多数情况下，没有负载的物体会停止下沉，自然上浮。

③一旦身体停止下沉和漂浮，溺水者应立即采取以下动作:放下手臂和手掌，像鸟儿飞翔一样从身体两侧向下划水。注意划水节奏，快速向下划水，慢慢抬起上臂；同时，你的脚像爬楼梯一样用力交替把水推下去，或者膝盖向后弯曲，用脚背反复交替把水踢下去，这样会加速自己的上升。当身体飘起来的时候，要冷静地采取头后仰、面朝上的姿势。试着先把你的鼻子和嘴暴露在水里。一旦出现，应立即呼吸并呼救。