驴肉怎么做好吃,炖驴肉的家常做法
烧驴肉是以最优质的驴肉为重点食品制成的。它有熟驴肉的鲜美,它的酥脆和馒头的味道。吃起来肥而不腻,让吃的人常常觉得还意犹未尽,好吃又香醇。也正因为如此,烧驴肉闻名全国,在特色食品行业有着如此高的特色食品知名度。
烧驴肉的做法绝对是保定比较经典独特的小吃,味道、口感、营养都很丰富。保定烧驴肉虽然是保定比较有特色的特色美食,但与保定三宝齐头并进,可见其影响力非同一般。而且这驴肉味道鲜美,在全国食品行业中颇有名气。很多游客来保定是因为觉得驴肉火。今天我们就来了解一下保定火烧驴肉的做法。
驴肉的营养成分:
俗话说“天上有龙肉,地上有驴肉”,驴肉在祖传中医中一直有着极高的食疗作用和药用价值。驴肉的营养成分很高,蛋白质很多,一定高于牛羊肉、牛肉、生猪肉。更可贵的是脂肪率更低。是典型的高蛋白低热量食品。
此外,它还含有丰富多彩的糖、钙、磷、铁、碳水化合物等营养成分。独特的氮提取物可以刺激食欲,增进食欲,还可以增强肉质地面的美味。还能养血益气,补肾壮阳,滋阴润肺,还能治疗糖尿病。是非常好的补血补气的功效,对女性有很好的美容效果。绝对是公认的上品保健品。
保定烧驴肉的做法:
1.先准备熟驴肉、小麦粉、酵母、牛奶、油、辣酱、丝瓜,然后把酵母放入碗中,再倒入温开水,搅拌均匀至融化,静置十几分钟。
2.随后,将小麦粉倒入小盆中,中间挖一个洞,倒入酵母水,将牛奶搅拌均匀,然后将小麦粉由内向外搅拌,直至混合成面糊。
3.然后放在砧板上揉十分钟左右至光滑,再放入大盆中,用保鲜袋包好,使其变得醇厚。
4.拿下来再揉一遍,揉10分钟左右,排出气泡,然后揉成条状,分成对称的几块。
5.用擀面杖把它擀成圆形,一刻钟后醒来,再打几个洞,然后铺在笼子抽屉里。
6.大火SAIC用文火蒸十分钟后即可取下。饼蒸好后,两面均匀刷上薄油,刷上酱汁和烧烤调料。
7.然后放入电烤箱,上下250度烤五分钟。然后把横截面拿下来切开。然后放入切好的驴肉和黄瓜,加入蔬果、辣酱等酱料立即服用。