1.材料:鸡蛋3个、西兰花50克、胡萝卜20克。
2.将西兰花分成小朵,洗净,放入沸水中焯至熟,捞出沥干水分,拌入少许生粉,放入容器中。
4.将蛋液倒入盛有西兰花的碗中,入锅蒸15分钟左右,取出。
5.胡萝卜去皮切丝,放入沸水中焯一下,捞出沥干水分。
6.将生抽、蚝油、香油拌匀成酱,浇在蒸好的鸡蛋上,配胡萝卜丝食用。