如今，天气越来越热。这种天气很多人容易上火，所以我们会用很多东西来帮助降火。菊花茶就是其中之一。那么菊花茶有哪些功效和作用呢？菊花茶如何正确冲泡？
菊花茶有哪些功效与作用疏风清热，清肝明目，解毒消炎。菊花是一种常用的中药。其实也是大家常用的饮料。菊花茶是指用菊花制成的茶，属于凉茶。菊花味苦，性寒，主入肺、肝、脾经。具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。一般会用白菊花，用黄菊花。但人们通常用白菊花喝茶，白菊花主要清肝明目。菊花茶具有清热解毒的作用，可用于治疗风热感冒和感染性疾病，如咽炎、鼻炎、鼻窦炎、肠胃炎等。因为菊花有解毒消炎的作用，尤其能缓解咽痛、咽干等症状。另外，如果眼睛有一些其他的炎症或者一些小痘痘，如果和这种情绪有关，就像菊花浸泡后的局部熏蒸。用茶的热气熏蒸要注意不要烫到，再喝会有一些缓解。
菊花茶怎么泡才正确菊花茶的好处很多，最令人兴奋的是它平肝明目、防暑降温的功能。所以菊花茶也受到大家的欢迎。菊花茶怎么泡最好？一、冲泡菊花茶时，最好用透明玻璃杯，每次放四五粒，然后用开水冲泡两到三分钟。当水七八成热时，可以看到茶叶逐渐变黄。每次不要一口气喝完，要留三分之一杯茶，加上新茶，泡一会儿再喝。第二，喝菊花茶的时候，可以在茶杯里放点冰糖，喝起来更甜。菊花茶其实并不添加其他茶叶，只是把干菊花泡在水里或者煮开了喝。冬天的热饮，夏天的冰饮，都是很好的饮品。菊花也适合和各种花茶一起泡水喝，效果更显著。比如可以泡菊花山楂茶，可以祛瘀降脂，清凉减压，减肥。适用于肥胖、高血脂、高血压患者。三、花茶，取菊花、金银花、茉莉，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。
菊花茶和什么一起泡好菊花主要有祛风、清热、解毒、明目的作用，对于外感风热或热病引起的发热、头痛、头晕有较好的疗效。此外，还可用于肝经风热、肝火上犯所致的目赤肿痛，或肝经热引起的头痛，肝阳上亢引起的头痛眩晕。而且泡什么要看临床表现，比如高血压，可以泡钩藤，可以降血压，平肝。如果大便不通，肝火旺盛，可用决明子泡服。决明子还可以清肝明目。同时可以润肠通便，降血脂，降血压，还不错。如腰膝酸软、潮热、盗汗等。肝肾阴虚所致，菊花可用枸杞泡服。所以在临床上一般会指导患者制作药膳或药茶，也需要根据不同的症状做出不同的药方。
菊花茶可以天天喝吗一般来说，菊花茶不能天天喝。菊花是寒性食物。如果经常饮用，会引起脾胃不适，内分泌失调。每周喝3-5次，避免伤害身体。有些人不应该喝菊花茶。菊花茶性寒，经期会痛经。孕妇脾胃虚弱，菊花茶容易刺激肠胃，所以孕妇不宜喝菊花茶。老年人消化功能会下降，不宜经常饮用，体质虚弱、腹泻者不宜饮用菊花茶。菊花味甘苦，微寒，有疏风清热、平肝明目的作用。经常饮用菊花茶可以治疗风热感冒、头痛头晕、眼睛浮肿、两眼昏花等。但是，最好不要天天喝菊花茶。比如脾胃虚寒、阳虚的人就不要喝，这样会更伤脾胃，加重阳虚症状，也会加重慢性肠炎的症状。
