油性皮肤的特点是油脂分泌旺盛,额头和鼻子油性大,毛孔粗大,摸上去有黑头,皮质厚而硬,外表暗黄,皮肤呈碱性,弹性好,不易衰老。皮肤容易吸收紫外线。下面就和360常识网一起了解一下吧。
一、油性皮肤日常控油方法
油性皮肤护理的关键是保持皮肤清洁。为了清洁分泌的油脂,建议选择清洁力强的洁面乳。一方面可以去油,一方面可以调节皮肤的酸碱度。
洗脸时,将洗面奶放在手掌上,揉出泡沫,然后仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧皮脂分泌旺盛的部位。出现痘痘的地方,用泡沫轻轻打圈,然后用水反复冲洗多次。
洗脸后可以服用收敛化妆水抑制油脂分泌,尽量不要使用油性化妆品。
晚上洁面后,还可以适当按摩,改善皮肤的血液循环,调节皮肤的生理功能。
每周一次,可以熏蒸面部,按摩,倒膜,达到清洁皮肤毛孔的目的。
饮食上要注意少吃高脂高糖的食物,避免吃烟酒辛辣食物,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,改善皮肤油腻粗糙感。
二。夏季油性皮肤的控油方法
夏季油性皮肤的保养是最重要的。一、增加清洁皮肤的频率,每天2-3次。每周使用一次磨砂膏进行深层清洁,以避免过多的皮脂和汗水堵塞毛孔。另外,外出时要涂防晒霜、防晒霜等。涂在脸上和手臂上,减少紫外线辐射,防止皮肤被晒黑。戴遮阳帽、雨伞和太阳镜,防止紫外线伤害皮肤和眼睛。
如果脸上涂了含油量大的护肤品,就不要出去暴晒,会让皮肤急剧紧绷受损。在饮食方面,也要注意清淡,多吃蔬菜、水果,多喝水,少吃油腻和刺激性食物,不要喝浓咖啡或过度饮酒,以减少皮肤油脂分泌旺盛。最后,注意调节室内温度,避免出汗过多。让你的皮肤熬过炎热的夏天。
小贴士
以下是一些应该做和不应该做的事情,值得你注意:
1.你应该一天洗三次脸。洗脸时最好用纱布或毛布洗脸,有温和的去角质作用,然后再服用有杀菌作用的不含酒精的化妆水。
2.睡眠充足,皮肤自然就好看了!
3.多吃水果和蔬菜(尤其是含维生素A的,如苹果、胡萝卜)。
4.使用油性产品时,避免接触眼周和颈部,因为皮脂腺分布较少,容易干燥。
油性皮肤面膜
紧肤面膜
梨酸奶面膜。每天坚持一次。适合油性和中性皮肤。
配料:酸奶和面粉
练习:
1.将适量酸奶和面粉放入小碗中,搅拌均匀成浓稠的酸奶糊。(不要做的太薄,不然面膜就没法加厚了)
2.均匀涂抹于全脸,10~15分钟后用温水洗净。
功效:酸奶面膜也可以用来洗脸,使用前后不用刻意清洁面部。使用4~5次后,皮肤会感觉焕然一新。
酸奶面膜
原料:洋槐蜜和一勺酸奶或酸奶。
做法:将一勺蜂蜜与一勺酸奶或酸奶混合,搅拌均匀,涂在湿脸上,静置15分钟后洗掉。
草莓面膜赶走你的痘痘
材料:草莓4个、面粉1茶匙、酸奶少许、蜂蜜1茶匙。
练习:
1.用清水冲洗草莓,挤出汁液。
2.将面粉和酸奶混合,加入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。
3.涂在湿脸上,静置15分钟后洗掉。
鳄梨香蕉酸奶
材料:1/4个牛油果,1/2个小或1/4个大香蕉,1茶匙纯酸奶。
制作方法:将牛油果、香蕉、酸奶搅拌成糊状,涂在湿脸上按摩,促进血液循环。为了更好的效果,按摩后,将纱布敷在面膜上,留在脸上10分钟,然后洗干净,再用保湿霜。每周一次。
注释
1:面膜不需要天天敷。除非极少数治疗性口罩明确注明需要持续用药,否则每天在脸上“进补”也会伤害身体。因为脸部过度清洁,新长出的角质会导致皮肤保护功能下降,容易刺激。
2:申请时间不要太长。有些人曾经敷过脸,让面膜覆盖面部几个小时,甚至敷一个晚上,试图“挤出”每一滴精华或营养成分。这是不可取的,因为面膜覆盖面部时间过长,会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能,不利于皮肤正常分泌物的排出。而且面膜一旦干燥,里面的营养物质扩散到皮肤里的速度会大大降低。干燥的面膜反而会从皮肤上吸收水分。不同类型的面膜揭下来的时间不一样,一般15分钟左右。
3:面膜不要太“薄”。一个优质的面膜,可以紧紧的吸附并锁住最大剂量的营养物质。更厚的面膜不仅保证了营养成分不会“变薄”,还能让皮肤温度有效上升,促进血液循环,让渗入的营养成分更好的在组织间扩散。温热的效果还会软化皮肤角质,扩张毛孔,让堆积在里面的污垢更好的排出。
4:敷面膜前先把脸洗干净。敷面膜前,最好用温水清洁面部,打开毛孔,让深层的皮脂和污垢容易排出,保证面膜的营养成分在敷的过程中能被更多的吸收。