娃娃菜是转基因大白菜、小白菜是没长大的白菜?专家科普
寒冷的冬天即将来临。虽然一年四季都不缺大棚蔬菜,但北方居民习惯囤积一些大白菜过冬。市场上还有娃娃菜、大白菜等类似蔬菜。两者有什么区别?快来看专家科普。
至于娃娃菜,有人认为是转基因大白菜。北京协和医院临床营养学教授于康在报纸上发表文章,称娃娃菜不是转基因大白菜,是大白菜的品种之一。两者在营养成分上相比,各有千秋。
娃娃菜的钾含量为287 mg /100 g,约为大白菜的两倍,大白菜中的绿叶色素高于娃娃菜。一般来说,大白菜和娃娃菜各有优势,建议你交替食用。
还有一种大白菜。很多人认为大白菜是未成熟的大白菜,但这种想法也是错误的。于康教授说,大白菜不是未成熟的大白菜。
大白菜原产中国,又名大白菜、油白菜等。与大白菜关系密切,属于十字花科芸薹属。
与大白菜相比,大白菜的钾、钙、铁、维生素C、胡萝卜素的含量更胜一筹,也是一种非常食用的蔬菜。建议你常吃。