脑梗吃什么食物恢复快

1.抗血栓剂如黑木耳、大蒜、洋葱、葱、香菇、草莓、菠萝等。

2.具有阿司匹林样作用的抗凝食物如西红柿、紫葡萄、橙子、生姜等。；

3.螺旋藻、香菜、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等具有降脂作用的食物都可以食用，达到降脂抗血管堵塞的预期。

4.多吃富含鸡蛋凝胶脂肪的食物如大豆及其制品、禽蛋、鱼类等。鸡蛋凝固脂肪是一种强乳化剂，能使血液中的胆固醇颗粒变小，保持悬浮状态，有利于组织通过血管壁利用脂质，降低血液胆固醇，改善血液粘稠度。

5.少吃动物内脏、动物脂肪和甜食。动物内脏和动物脂肪中含有大量的胆固醇和饱和脂肪酸。吃多了会加重血液黏稠度，促进动脉粥样硬化。少吃甜食，忌烟酒。

6.当然也可以选择一些抗凝剂来降低血液粘稠度；如复方丹参片、当归片、川芎、泽泻和双嘧达莫。