女人头发掉的特别厉害怎么办

女人头发掉的厉害怎么办 找到原因才能解决问题

1.脂溢性脱发:多见于青壮年，表现为头皮油脂分泌稠厚，头发光亮、稀疏、稀疏，或头发干燥，头皮屑多，头发暗淡、稀疏、细长。

解决方法:注意清淡饮食，少吃刺激性食物，多吃水果、蔬菜或服用维生素B6、B2等。

2.病理性脱发:主要是由于病毒、细菌、高热对毛细胞的损伤，抑制了毛细胞的正常分裂，毛囊处于休克状态，导致脱发，如急性传染病、长期服用某些药物等。

解决方法:多休息，恢复或停药后头发会长回来。

3.化学性脱发:有害化学物质对头皮组织和毛囊细胞的损害导致脱发。

解决方法:不要使用刺激性的染发剂、烫发剂和劣质洗发水产品。

4.物理性脱发:空空气污染物堵塞毛囊和有害辐射导致的脱发。

解决方法:不要使用容易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷。在空气和粉尘污染严重的环境中，要戴防护帽，及时洗头。

5.营养性脱发:消化吸收功能障碍引起的营养不良导致脱发。

解决方法:加强营养，多吃果蔬、海带、桑葚、核桃仁。

6.肥胖型脱发:大量饱和脂肪酸在体内代谢产生废物，堵塞毛囊，引起脱发。

解决方法:少吃油腻、重的食物，加强体育锻炼。