感冒了怎么会出冷汗

感冒后一直怕冷出冷汗怎么办

前几天感冒后流鼻涕咳嗽，一直怕冷出一身冷汗。经过治疗，我知道该怎么处理这种情况。下面，我就和大家分享一下这个问题。

感冒后一直怕冷出汗，这是肾阳虚引起的四肢发冷自汗的症状。中医认为，肾阳虚是一种表现为肾阳不足，温热失职，气化失功的虚寒证。

对于总是怕出冷汗的人，感冒治好后，可以用一般不常见的桂圆肉来帮助熬粥。材料:桂圆肉15克，红枣15克，糯米100克。制作方法:将粳米和桂圆肉、红枣放入清水中，用武火煮沸，再文火煨30分钟。米饭要煮烂，加适量白糖。每日早晚各热服一次，不要过量。

对于总是害怕出冷汗的人，感冒好了之后，平时多补充一些富含性激素的食物。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝，也可以在海鲜中多吃牡蛎。

另外要注意的是，在日常生活中，不要总是围着电脑打游戏，多出去运动，晚上不要做夜猫子，早睡。