严重肾虚咋办

肾虚综合证怎么办

肾虚是男性常见的一种疾病，主要是由于过度劳累或房事禁欲造成的。今天我就来介绍一下肾虚证的治疗方法。

第一，如果患者确认自己是肾虚，要分清是肾阳虚还是肾阴虚。肾阳虚的症状是腰酸、肢冷、畏寒，也就是说“寒”的症状和肾阴虚的症状是“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、汗出较多。

第二:饮食方面，可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅进行食补，肾阴虚可以吃哈希片、黑木耳、黑芝麻、小核桃进行食补。医学上建议你口服六味地黄丸，中医诊断后去医院治疗。

第三，除了药物或者饮食之外，我们也可以自己照顾自己，比如可以做一些运动，这样不仅可以提高自身的免疫力和抵抗力，还可以有效的治疗肾虚。

所以不用太担心会患上肾虚综合症。只要及时发现，及时采取措施进行治疗，很快就会痊愈。