去雀斑什么方法好

祛雀斑方法有哪些

雀斑让人头疼。很多女性被他们困扰了很多年，但是治疗不好，让人很苦恼。下面我们就来看看一些常见的祛斑方法。

一、做好防晒。阳光中的紫外线是造成雀斑的原因之一。它使潜伏的黑色素变得活跃起来，逐渐变成小斑点。出门前，要提前涂上防晒霜。阳光强烈的时候，要打一把防紫外线的伞，或者戴上遮阳帽，尽可能阻挡阳光对脸部的照射。

第二，日晒后不要忽视修复。虽然防晒的准备工作已经做好了，但总会有疏漏。这时候就需要晒完太阳回家修复了。具体要做的就是涂上修复霜，然后在脸上拍水补水，这样皮肤会更好，雀斑也会减少。

第三，少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属。，可以让你化妆后变得光彩夺目，但这种美丽背后的代价是不断下降的肤质。渗入的重金属还会诱发和加重皮肤深层黑色素的沉积，使斑点越来越明显。所以，尽量不要化妆。在无法避免的情况下，一定要记得小心卸妆。

在平时，女性应该多吃一些有助于美容的食物。西红柿可以很好的抑制黑色素的形成，可以减少雀斑的形成。胡萝卜富含能清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，维生素C和E是美容的好帮手。